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Chaque année, une personne sur cinq est touchée par un trouble psychique selon l’OMS. La dégradation de la santé mentale dans un contexte de polycrise est préoccupante, notamment au sein du monde du travail où les troubles psychologiques représentent la 1ère cause d’arrêt de longue durée en 2023*. En matière de santé mentale, nous devons combattre deux ennemis : la peur et la méconnaissance.
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Les écrans sont devenus des compagnons du quotidien. S’ils facilitent le travail de nombreux salariés, ils peuvent également être responsables d’effets délétères sur la santé mentale et physique lorsque leur usage n’est pas maîtrisé. C’est dans ce contexte que VerbaTeam, spécialiste de la prévention santé en milieu professionnel, a mené une étude dédiée à l’hyperconnexion des salariés, en partenariat avec l’institut Viavoice. L’hyperconnexion crée une pression constante qui perturbe leur santé, leur équilibre, leur bien-être et leurs relations sociales. Les entreprises ont un rôle essentiel à jouer pour les aider à retrouver un meilleur usage. Flore Serré, Directrice Générale de VerbaTeam revient dans cette interview sur les résultats de cette étude, les réflexions qu’ils soulèvent et les solutions pour mieux encadrer l'utilisation des outils numériques.
Avec le déploiement du travail hybride, les équipes sont amenées à échanger régulièrement à distance. Travailler par écran interposé peut entraîner, comme en présentiel, des situations conflictuelles entre les membres des équipes. Cependant, du fait de la distance, ces conflits s’expriment différemment, sont moins facilement détectables par les managers et peuvent même être exacerbés par les outils digitaux. Comment mieux identifier et résoudre les conflits à distance ? Voici nos pistes de solution dans cet article !
Les Français sont-ils devenus des petits dormeurs ? Aujourd’hui, les adultes dorment en moyenne 6h40 par nuit, soit une heure de moins que ce qu’ils devraient. Ce manque de sommeil au quotidien finit par créer une dette et celle-ci est un véritable sujet de santé et de société. Le manque de sommeil a des répercussions sur la qualité de vie des salariés et engendre des risques au travail.